Les entraînements collectifs se déroulent du lundi au samedi en période scolaire. Chaque licencié peut alors s’entraîner sur un créneau adapté à son niveau, son âge et ses envies. Le club propose de nombreux créneaux : Baby-Ping, Initiation, Jeunes, Elites. Sachant que l’entrainement libre est permis hors creneaux d’entrainements mais l’entraineur ne sera pas à disposition des joueurs car pris sur les autres groupes.